仕事と家庭の両立がうまくいくメモの書き方講座10min FOCUS Mapping® オンライン講座

仕事と家庭の両立がうまくいくメモの書き方講座10min FOCUS Mapping® オンライン講座

仕事も家庭もスムーズに！
オンライン秘書が教える
プロのメモ術で両立上手になろう！

【開催日】
中級　2025年7月31日（木）9:00-11:00（※初級受講者限定）
初級　2025年8月21日（木）20:00～21:30
中級　2025年8月28日（木）20:00～22:00（多少終わりが延びる可能性あり）
リクエスト開催可（ご相談ください）

【仕事と家庭、両方をこなすのって本当に大変！！！】

オンライン秘書として働いていると、毎日やらなきゃいけないタスクが山積みで、家庭の時間を削ってしまったり、逆に仕事が進まなかったり。
そんなあなたの悩みを解決するために、プロのオンライン秘書が実践している「メモ術」を特別にご紹介する講座を開催します！
これで、タスク整理もスムーズに進み、仕事と家庭の両立がもっと簡単に！

【こんな方におすすめ！】

• 家事と仕事の両立に悩んでいる
• メモを取っているけど、結局うまく活用できない
• タスクが多すぎて、どれから手をつけていいか分からない
• 時間の管理が難しくて、毎日がバタバタしている
• 自分の時間をもっと作りたい！
• 時間術や仕事術の本を買うけれど、なかなか読めずに詰んである

10min FOCUS Mapping®︎とは？

10min FOCUS Mapping®︎ は、
一般社団法人　日本ノートメソッド協会の認定講座。
『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？』の著者・高橋政史さんが提唱するメソッドです。

方眼ノートとフィンランドメソッドの効果の高いエッセンスを使って、たった１０分でタスクの整理ができる魔法のメモの書き方なんです。

〈初級で学べる書き方〉１種類
１０分で優先順位が決まりサクッと行動できる！

〈中級で学べる書き方〉３種類
・過去のモヤモヤを１０分で解消の突破口が見える
・最高の未来を１０分でイメージできる
・描いた未来から続く今日の時間を色濃く１０分でスケジュールできる

初級を受講後、中級の受講が可能です。
中級を手に入れるとセルフイメージが上がります。
（実は、中級が真骨頂！！！）

【受講生の声】

「このメモ術を取り入れてから、毎日のタスクがクリアになり、仕事も家庭もスムーズにこなせるようになりました！」
「今まで無駄にしていた隙間時間が活用できて、家族との時間も増えました！」
「考え方がまとまらない私でも簡単にまとめやすい」
「受講前は、優先順位が低かったことが、書いてみるととても高い位置にあったと発見できたこと＝書いてみると自分の本心が分かりそう！と実感できた」

受講特別特典

• 再受講が何度でも無料！
• オリジナル特別音声プログラム全２４回（開発者・高橋政史による特別レクチャー）
• Facebookグループへの参加ご招待
• 開発者・高橋政史によるフォローアップ無料講座開催（毎月第４火曜）
• フォロー会への参加（高橋美和子特別特典）不定期開催、無料

講座詳細

講座名	10min FOCUS Mapping®︎初級・中級講座
開催場所	オンライン
開催時間	初級のみ　９０分 中級のみ１２０分
参加費	初級のみ10,780円（税込） 中級のみ16,280円（税込） 初級+中級同時申し込み25,780円（税込）（限定価格） ※初級を髙橋から受講している方で中級のみを受講希望の方は2025年12月まで14,000円で受講いただけます 再受講（高橋美和子から受講）　無料
当日ご用意いただくもの	zoomが使用できる環境 お申し込み後にお届けするキット（一緒に開封します）
キット内容	Think NOTE.(10枚） 思考のスピードを加速してくれるペン 認定証

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講師プロフィール：高橋美和子

講座開催日

中級　2025年7月31日（木）9:00-11:00（※初級受講者限定）
初級　2025年8月21日（木）20:00～21:30
中級　2025年8月28日（木）20:00～22:00（多少終わりが延びる可能性あり）
リクエスト開催可（ご相談ください）

仕事も家庭も両立させたい方へ。
今こそ、効率的なメモ術を手に入れて、毎日をもっと充実させましょう！